Jogadores correm até 11km por partida de futebol · GinasticShop - Assistência Técnica de Fitness do Brasil

Um atleta profissional corre entre 9 e 11 quilômetros durante os 90 minutos de uma partida de futebol. Esses números, publicados em estudos científicos pelo fisiologista Turíbio Leite de Barros, Da Unifesp e do São Paulo Futebol Clube, batem com as distâncias percorridas pelos jogadores dos grandes clubes europeus, que, nas partidas da Liga dos […]

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A Manutenção Preventiva · GinasticShop - Assistência Técnica de

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João Martins dá declaração forte: Não é bom para o sistema

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CBF Academy - Por Dentro da Preparação Física