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Andar de bike ajudou Márcio a perder 17 kg: 'Pedalar me dá prazer

Por um escritor misterioso
Last updated 10 abril 2025
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Márcio Emanuel Ugolino, 42, engordou 15 kg durante o doutorado, período em que teve crises de estresse e ficou sedentário. Ao concluir os estudos, o professor universitário de João Pessoa (PB) voltou para academia, fez ajustes na alimentaçã
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