Training has been fun. Deadlifts are alive again. Gear 5th is coming. Life has been good. Sets shown: DL: 644x1 & 606x1 RDL + Stiff…
Por um escritor misterioso
Last updated 31 março 2025

Safe & Sound: The Best Deadlift You've Never Tried — Advanced Human Performance Official Website

Can You Just Do Deadlifts For Back? Yes, But It's Not Ideal

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