Flexão versus Supino - João Martins
Por um escritor misterioso
Last updated 22 outubro 2024
exercício flexão e supino reto (mesma carga relativa) ambos comprovam ganhos de massa muscular e de força no tricípites e no peitoral foram similares.
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Personal Trainer Pedro Faias
Revista de Educação Fisica / Journal of Physical Education v86
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