Dieta do jejum: saiba mais sobre a nova 'moda' de ficar sem comer

Comer de três em três horas, em porções equilibradas, já nem é mais conselho de nutricionista –

Pode comer estes alimentos à vontade sem quebrar o jejum intermitente

Jejum intermitente - O jejum intermitente muda a forma como o seu corpo responde à comida e altera o ritmo da fome. Isso facilita a manutenção da prática de ficar algumas sem

Regresso ao admirável (mas ainda sinuoso) mundo do jejum intermitente, Opinião

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